ПАМЯТКА О БЕЗОПАСНОМ ПОВЕДЕНИИ ЛЕТОМ

- Не отвечать на ненужные расспросы незнакомого человека,не давать ему никаких телефонных и любых адресных сведений, кроме тех случаев, когда о чём-то случившемся с вами надо сообщить  родителям или другим близким людям;
- не садиться в машину или куда-то идти с незнакомыми людьми: это может закончиться чем-нибудь непоправимым;
- не принимайте от незнакомых вам людей каких-либо предметов или любых знаков внимания, как бы вежливо они не обращались к вам;
- не впускайте в ваш дом (квартиру) незнакомых людей без разрешения родителей, не заходите с ними в лифт или подъезд;
- детям и несовершеннолетним подросткам после 23.00 часов нельзя находиться в общественных местах и на дорогах без сопровождения родителей (взрослых родственников); 
- соблюдайте правила поведения в общественных местах.

- Играйте вдали от проезжей части;
- не выбегайте из-за стоящего транспорта, потому что автомобиль не может остановиться мгновенно;
- обозначьте себя фликером в тёмное время суток или наступающее вечернее  время – будьте заметными для водителя;
- переходите дорогу только по пешеходному переходу на зелёный сигнал светофора;
- посмотрите сначала налево, потом – направо, убедитесь, что водитель вас пропускает;
- никогда не рассчитывайте на внимание водителя, надейтесь только на себя;
- возле любой проезжей части дороги, в том числе – железной,  нельзя передвигаться, используя наушники или говорить по мобильному телефону;
- не ходите по железнодорожным путям – это очень опасно.

Поведение на водоёмах

- Купаться можно только в присутствии взрослых: в сложной ситуации они всегда помогут;
- купаться можно только в хорошо знакомых местах, там, где под водой нет опасных предметов;
- если не умеете плавать, купаться можно только в специально отведённых местах в присутствии взрослых;
- плавайте только в том месте, которое огорожено буйками – это безопасная зона;
- на надувных предметах плавать недалеко от берега – эти предметы могут порваться, зацепив что-нибудь острое.

 - В период наибольшей солнечной активности – с 12 до 16 часов – откажитесь от пребывания на солнце или просто спрячьтесь в тень, например, под зонт.
- Пользуйтесь шляпами и панамами. Это убережет Вас от теплового удара. Не пренебрегайте и качественными темными очками, они защитят нежную кожу вокруг глаз.
- Используйте солнцезащитные средства правильно подобранные по Вашему фототипу. Чем светлее кожа, тем большая степень защиты (SPF) Вам необходима. Защитное средство следует наносить за 20 минут до выхода на солнце, а также каждый раз после купания. Не стоит бояться, что при использовании солнцезащитных средств Вы совсем не потемнеете, наоборот, загар ляжет ровнее и будет более стойким.
- После принятия солнечных ванн используйте средства после загара. Это могут быть как специальные крема и спреи, так и обычные кисломолочные продукты. Они смягчают и увлажняют кожу, закрепляя полученный загар.

 - Не играйте с открытым огнём, спичками, зажигалками и другими огневыми средствами, особенно – в лесу и на торфяном болоте в засушливое время года;
- не разжигайте костер в лесу; разжигать костёр можно только со взрослыми на специально оборудованном кострище или в выкопанных углублениях;
- не пользуйтесь горючими воспламеняющимися жидкостями;
- уходя из дома, проверьте, выключены ли  газовые плиты и электронагревательные приборы.

Во время грозы нельзя находиться рядом с водой,высокими деревьями и столбами, старайтесь найти надёжное укрытие; в открытом поле лучше сесть, пождав под себя ноги и обхватив колени руками.

Нельзя подходить к таким сооружениям близко и трогать любые узлы и детали:
это может закончиться мгновенным поражением электрическим током,
это угрожает самой жизни.

Нельзя затевать любые игры с песком и не заходить на территорию карьеров:
надо опасаться возможного обвала  песчаных пластов,
это угрожает жизни.

Поведение в лесу

- Собираясь в лес, необходимо правильно одеться: длинные брюки, рубашка с длинными рукавами, косынка на голову, закрывающая шею. Кроме того, целесообразно обработать одежду и открытые участки тела специальными репеллентами. В лесу периодически, обычно через каждые два часа, надо осматривать себя, особенно места с самой тонкой кожей, куда чаще всего присасывается клещ.

Укус зараженного вирусом иксодового клеща прежде всего грозит клещевым энцефалитом. Это острое инфекционное заболевание поражает головной мозг и центральную нервную систему. Болезнь сопровождается ознобом, сильной головной болью. Резко, до 38-39 градусов, поднимается температура. Возникают тошнота, рвота, мышечные боли в области шеи, спины, рук и ног.

Ни в коем случае не отрывайте присосавшегося клеща: его «головка» останется в коже и вызовет воспаление, гораздо более опасное, чем сам укус. Лучше смажьте клеща подсолнечным маслом, вазелином или кремом, он начнет задыхаться и сам отцепится. Или через 15-20 минут осторожно потяните клеща нитяной петлей, расшатывая его из стороны в сторону. Снятого клеща сразу сожгите или залейте кипятком. Но не давите - вирус может попасть на кожу. Место укуса прижгите йодом, а руки тщательно вымойте.

Клещ опасен не только в лесу. Это насекомое может попасть в дом с букетом цветов, ветками деревьев, травой, на шерсти домашних животных, а также на верхней одежде человека, вернувшегося из леса. Оно может укусить не сразу, а даже двое суток спустя. Если все-таки клещ укусил вас, наблюдайте за собой, при повышении температуры или появлении красного кольцевидного пятна возле места укуса необходимо обратиться к врачу-инфекционисту.

- Собирать только те грибы растения, которые хорошо знаете; не пробовать на вкус сырые грибы и  неизвестные вам ягоды, корешки и травы.